Наталья Мовчан

Perinatal.org.ua

Тематические занятия для беременных
и кормящих мам

Подготовка к родам. Партнерские роды

Месячный курс - 8 занятий по 3 часа


Специалисты:
Наталия Мовчан – перинатальный психолог,
инструктор подготовки к родам, консультант по ГВ
(естественное вскармливание);
- педиатр;
- иммунолог.
Нас теперь трое. Готовимся к пополнению.
- психологические и бытовые изменения в семье по возвращению с малышом из роддома
- мамины и папины помощники (родственники, педиатр, иммунолог, гомеопат, консультанты)
- прогулки
- мебель
- одежда
- аптечка
- полезные мелочи и советы
+ необходимые списки

Грудное вскармливание
Правильное и здоровое питание
- состав молока
- первое прикладывание
- кормление по требованию, режимы кормления
- позы кормления
- вес, рост малыша
- уход за грудью
+ видео материал домой

Встреча с иммунологом
Вакцинация – разумный подход
- прививки
- закаливание
- витамины
- заболевания

Роды – (часть 1)
Особенности первого периода – начало родовой деятельности, принципы вертикального и горизонтального положения, дыхание, позы, массаж и улыбка. Рожаем вместе.
- психология родов
- выбор врача
- роддом: полезные факты
- периоды родов
- партнерские роды, роль партнера
- предвестники и схватки, ощущения
- роды без страха и без боли
- методы релаксации и обезболивания (обезболивающие точки, массаж, дыхание, релаксация, позы)
- вертикальная и горизонтальная позиции роженицы
- дыхание в первом периоде
- стимуляция о медикаменты в родах – как без них обойтись
- матрицы Грофа
+ упражнения с мячом и арт-терапия

Шпаргалка кормилицы
- лактостаз, мастит
- нужно ли сцеживаться
- увеличиваем лактацию
- как «вернуть» молочко
- карьера и лактация
- введение докормов, прикормов, переход к общему столу
- завершаем кормление комфортно

Роды – (часть 2)
Роды – это труд, а не трудности
- физиология потужного периода
- дыхание на потугах
- позы
- родзал
- «зачем папа?»
- работа акушерки
+ видео материалы и обсуждения

Встреча с педиатром
Принципы и условия здорового развития малыша
- уход за новорожденным
- педиатрические особенности
- полезные советы
+ видео на дом

Роды – (часть 3)
Малыш родился, что же дальше
- ведение третьего периода родов
- малыш и его ощущения
- «тепловая цепочка»
- эмоции роженицы: «мамины слезки»- послеродовая депрессия
- первое прикладывание к груди
- отхождение детского места
- гигиенические секреты ухода
- секс после родов
- папины переживания и хлопоты



Дополнительно:

«Общение с ребенком и психология материнства»
2 занятия по 3 часа

Часть 1 – малыш:
- дородовое общение с ребенком
- метод гаптономии
- музыкальное развитие
- дыхательная гимнастика
- особенности внутриутробного развития
- принципы своевременного развития ребенка после рождения

Часть 2 – мама:
- психология беременной женщины
- приметы и мифы
- питание
- гигиена
- работа и отдых
- сон
- прогулки и прочие важности
- секс и беременность
- отношения будущих родителей


Индивидуальная работа с парой:

«Готовимся к родительству»
5 занятий

1. Хочу подарить жизнь – подготовка к зачатию, готовность к родительству.
Арт-терапия, диагностика, психологическая поддержка
2. Физиология и психология чуда – зачатие и внутриутробное развитие, (+ видео материал)
3. На пути к материнству (психология беременности).

Консультации по телефону (050)3519376